Los libros de embarazo del primer trimestre deben dedicarse a:
Información general del embarazo
Nutrición
El desarrollo fetal
Remedios de náuseas matutinas
Revistas de embarazo y
Opciones de nacimiento
Después de leer los siguientes libros de embarazo del primer trimestre, estará despierto a la velocidad de lo que le está sucediendo a su cuerpo, cómo se está desarrollando su bebé, formas de sentirse mejor, cultivar un bebé sano y decidir dónde y con quién le gustaría dar a luz .
Top 10 libros de embarazo del primer trimestre
Información general del embarazo
Embarazo, parto y el recién nacido
¡Penny Simkin lo volvió a hacer con la nueva edición de embarazo, parto y el recién nacido! Si cada mujer que ordenara qué esperar cuando espera “accidentalmente” reciba este libro, estoy convencido de que el mundo sería un lugar mejor. ¡En serio! Creo que la unidad familiar es la base de la sociedad, y a diferencia del libro mencionado, el embarazo, el parto, y el recién nacido ayuda a los padres a prepararse para el éxito.
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embarazo día a día
Este podría ser mi libro informativo de embarazo general favorito. La razón principal por la que me encantó tanto es que había una página para cada día de mi embarazo. Muy a menudo los libros serán organizados por trimestre, lo que siempre me dejó con ganas de más. Por lo general, no quería saber qué iba a pasar en tres meses, quería saber qué estaba sucediendo en este momento. Mucho puede cambiar en un trimestre completo, por lo que romperlo día a día tenía tanto sentido para mí. Me encantan las actualizaciones de desarrollo fetal, me dio una forma de visualizar lo que era tan difícil de conceptualizar desde el exterior. ¡Amo este libro!
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El libro de embarazo saludable
Si hay una cosa que los dos primeros libros de información general del embarazo no lo hacen bien, se centra en cómo estar saludable, realmente saludable, durante y después del embarazo. Todos queremos mantenernos saludables y tener hijos sanos, por lo que el enfoque de este libro es extremadamente importante. Pero no te preocupes, este libro no te dará más culpa de mamá. ¡Ya tenemos suficiente de eso por nuestra cuenta! Este libro no es condescendiente, sino escrito de una manera que TAT presenta todos los ángulos y te deja, el padre, para tomar la mejor decisión para ti y tu familia.
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nutrición
El libro de cocina de embarazo bien redondeado
Si desea comer sano, pero no perder ningún sabor, este libro es para usted. Desde pollo en hierbas hasta salmón, galletas y sopas, seguramente encontrará alimentos nuevos y deliciosos que se adapten a sus necesidades de embarazo. La parte ordenada de este libro es que te ayudará a crear variaciones en la receta para adaptarse a tus estados de ánimo, náuseas (¡náuseas matutinas de abucheo!) Y antojos. Además, el libro fue escrito por una mujer que ha estado embarazada antes que realmente brilla en su libro. ¡Me encanta!
comida real para el embarazo
Cuando tuve mi primera cita de embarazo en el Obgyn me entregaron un pedazo de papel sobre nutrición; Cosas para comer y alimentos para evitar. No hubo conversación, lo cual fue muy triste para mí. Este libro definitivamente llenará ese vacío. 
Si a las mujeres se les enseñara el conocimiento contenido en alimentos reales para el embarazo y dados los recursos para que esto suceda, nuestro mundo literalmente sería un lugar diferente. Respaldado por una investigación bien documentada, Nichols ayuda a los padres a elegir los mejores alimentos para un embarazo saludable, un parto natural y feliz posparto. Como educador de parto, doula y blogger de embarazo, estoy encantado de finalmente tener un recurso sobre la nutrición del embarazo que puedo respaldar.
Remedios de náuseas matutinas
Remedios de náuseas matutinas
Si tiene dificultades para encontrar remedios de náuseas matutinas que funcionen para usted, no busque más. Estos remedios le brindan remedios probados tanto modernos como alternativos. Aprenda los ajustes de estilo de vida que le brindarán una mejor sensación de bienestar durante el embarazo y obtenga la ventaja sobre las náuseas matutinas antes de quedar embarazada. Aprenda remedios a base de hierbas, vaya en profundidad con los productos farmacéuticos y mucho más.
El desarrollo fetal
El libro del cuerpo embarazada
Soy dueño de este libro y me encanta. Las fotos te quitarán los calcetines. De hecho, si estoy haciendo una clase de parto privado, traeré este libro para explicar la anatomía, para mostrar el desarrollo semanal de los bebés e incluso tiene excelentes imágenes sobre “cómo funciona el nacimiento”. Si tiene curiosidad sobre cómo se ve su bebé “ahora”, este libro es para usted. Si está buscando una narrativa materna y una charla sobre el embarazo, compre otro libro. Bonificación: El libro viene con un DVD con animaciones realmente sorprendentes de la Unidad Mother Baby.
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Opciones de nacimiento
El negocio de nacer
Muchas madres por primera vez nunca han oído hablar de este documental, pero para las madres que “han estado allí, hecho eso”, esta película es un nombre familiar común. Lo que esto es es un documental sobre cómo el sistema de salud de la maternidad en los Estados Unidos funciona (y no funciona) para las nuevas madres. Cubre la historia de la atención de maternidad para mostrar mejor por qué estamos donde estamos. Al ver este DVD, tendrá una mejor idea de quién desea que esté su proveedor de atención y dónde le gustaría dar a luz. Muchas personas que han visto esta película aprendieron una o dos cosas. ¡No te arrepentirás! (Si tiene Netflix, puede ver esto en línea).
La guía de la mujer pensante para un mejor nacimiento
¿Desea una investigación basada en evidencia para ayudarlo a formular sus propias ideas sobre el nacimiento y las opciones médicas que acompañan al proceso? Este libro es para ti. ¿Necesita la información en una narrativa fácil de leer con las citas al final del libro? Estás en el negocio. Aprenderá algo nuevo leyendo este libro, ¡garantizado! Amor, este libro, ya que “despierta” a la cazadora en Mamas. Este libro cubre cesáreas, bebés de recámara, inducción del trabajo de parto, monitoreo fetal electrónico, membranas de ruptura, lidiando con trabajo lento, medicamentos para el dolor, episiotomía, nacimiento vaginal después de una cesárea, doulas, decidiendo un médico o partera.
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Diarios de embarazo
Debido a su naturaleza personal, es difícil para mí elegir un diario de embarazo para usted, alguien que nunca he conocido. Consulte esta página para obtener más ideas y opciones para diarios de embarazo si la siguiente no parece una buena opción para usted.
El libro del vientre
Cómo se destaca el libro del vientre de los otros diarios de embarazo:
• Tiene una banda elástica azul que envuelve el libro, asegurando que permanezca cerrado y seguro.
• Se descompone en tres trimestres, lo que facilita la organización y el uso.
• Este diario de embarazo se mantiene alegre y divertido con indicaciones de escritura como “Días que he estado usando pantalones de chándal seguidos: ____”. ¡Muy divertido!
• Se ve moderno y optimista.
• Muchos lugares para publicar fotos del vientre y ultrasonido
Top 10 libros de embarazo del primer trimestre
Solo para recapitular, los 10 mejores libros de embarazo del primer trimestre son:
Embarazo, parto y el recién nacido
Embarazo día a día
El libro de embarazo saludable
El libro de cocina de embarazo bien redondeado
Comida real para el embarazo
Remedios de náuseas matutinas
El libro del cuerpo embarazada
El negocio de nacer
La guía de la mujer pensante para un mejor nacimiento
El libro del vientre