Teniendo en cuenta el estrés físico y emocional que acompaña al tercer trimestre del embarazo, es comprensible que muchos padres se pregunten si comer piña para inducir el parto realmente funciona. Quiero decir, común, si todo lo que se necesita es comer piña para ir a mano de obra, esta información debe hacerse pública y las piñas deben estar en masa durante ese último mes de embarazo.
¿Pero la piña para inducir el trabajo de parto realmente funciona? Y si lo hace, ¿se debe evitar la piña durante el embarazo para evitar el aborto espontáneo o el parto prematuro? Además, ¿cuánto se debe consumir piña para causar contracciones? ¿Qué es lo mejor para fines de inducción naturales: la piña fresca, congelada o enlatada? ¿Se necesita consumir el núcleo? ¿Se puede lograr el mismo efecto jugando una piña, bebiéndola y llamándolo un día?
Esto y mucho más de lo que alguna vez quisiste saber sobre el uso de piña para inducir naturalmente se discute el parto en esta publicación de blog. ¡Empecemos!
Beneficios del uso de piña para inducir mano de obra
El uso de la piña en un intento de inducir naturalmente el parto es bastante no invasivo, especialmente en comparación con el uso de pitocina. Incluso si comer piña no comienza a trabajar, ¡hay algunos beneficios bastante buenos al comer esta fruta tropical! (FUENTE)
Debido a que la piña contiene la enzima bromelina, es un alimento antiinflamatorio. ¡Hay muchos beneficios para una dieta antiinflamatoria durante el embarazo!
La piña es extremadamente alta en vitamina C, lo cual es ideal para el sistema inmunitario. Nada es peor que estar en trabajo de parto con un resfriado o gripe.
Las mujeres embarazadas a veces luchan con el estreñimiento, y a menudo aumentando los líquidos y la fibra pueden remediar esta situación. ¡Pineapple ofrece ambos!
La piña también es rica en manganeso y tiamina, que son nutrientes esenciales para una mujer embarazada.
Las barreras para obtener piña son bastante bajas, ya que la mayoría de las tiendas de comestibles lo venden.
En comparación con la medicina tradicional, la piña es bastante económica (aunque en algunas áreas (¡Alaska!) Puedo imaginar un precio más alto).
Desventajas del uso de piña para inducir mano de obra
En mi experiencia, cuanto más desesperada sea una mujer para que el parto se correlaciona positivamente con la cantidad de piña que está dispuesta a consumir para que esto suceda. En algún momento, sin embargo, ciertas cosas se vuelven menos útiles cuando se consumen en grandes cantidades. ¡Hay demasiada piña! Demasiada piña puede causar:
ternura, sensibilidad y/o llagas en la boca
diarrea y vómitos (¿causando un efecto de aceite de ricino tal vez?)
Comer demasiado del núcleo puede causar bolas de fibra en el tracto digestivo (¡estreñimiento mayor!)
Si su cuerpo le dice que deje de comer piña, deje de comer piña. Escucha tu cuerpo, es sabio.
La investigación sobre la piña para inducir mano de obra
Desafortunadamente, hay poca investigación sobre el tema del uso de piña para inducir el parto. Pero al mismo tiempo, pregúntele a cualquier mujer que conozca, en cualquier lugar del mundo, y probablemente conozca a alguien, en algún lugar, con una historia sobre el uso de piña para “sacar al bebé”. Por ejemplo, la piña madura se ha utilizado por vía oral como medicina tradicional para inducir el aborto en la India, mientras que el jugo de la fruta inmadura se usó para el aborto en Bangladesh. (FUENTE)
¿La piña enlatada, fresca o congelada para inducir el parto?
En el mejor estudio disponible sobre el uso de la piña para inducir el parto, se usó piña recién cosechada, incluido el núcleo, para hacer jugo de piña usando un exprimidor como este. Esto tiene sentido ya que muchos alimentos son más densos en nutrientes cuando están frescos y se comen crudos. Bromelain, la enzima en la piña que se cree que causa contracciones, es probablemente más potente en este momento. La piña recién recogida, cruda y jugada, incluido el núcleo, debe usarse al consumir piña para inducir la mano de obra. (FUENTE)
Consejo: Si la piña enlatada es la mejor alternativa disponible, elija una que esté hecha con agua, no jarabe o azúcar. La piña ya está alta en azúcar, a 16 gramos por taza (¡diabéticos, mantente alejado!). El azúcar agregado que a veces acompaña a la piña enlatada es totalmente innecesario.
¿Puede comer piña en el embarazo causar un aborto espontáneo?
En el mismo estudio sobre el uso de la piña para inducir el parto, se demostró que comer o beber piña no causó ningún aborto o abortos. A pesar de ingerir jugo de piña antes del embarazo, cada embarazo, cada embarazo resultó en un parto a término. Comer piña permanece relativamente segura en el embarazo. (FUENTE)
¿Puede la piña ayudar a madurar el cuello uterino?
Anecdóticamente, a menudo he oído que el principal beneficio de comer piña al final del embarazo no es causar contracciones, sino ablandar o “madurar” el cuello uterino en preparación para el parto. Desafortunadamente, realmente no hay mucha investigación para apoyar esta afirmación. Sin embargo, dados los beneficios para la salud de la piña, no estaría de más intentarlo.
¿Puede la piña inducir el parto de forma natural?
La cuestión es que, cuando el jugo de piña se coloca directamente sobre un útero, en realidad causa fuertes contracciones. Bromelina contrae el útero de manera similar que la oxitocina, o su pitocina sintética, lo hace. ¿No es tan salvaje? (FUENTE)
Sin embargo, las mujeres embarazadas no vierten jugo de piña en su útero, lo beben. Por lo tanto, sí, el jugo de piña puede causar contracciones y potencialmente trabajo, pero no cuando se digiere y se metaboliza. Es seguro concluir que la piña no induce el parto de forma natural. No importa cuando lo intente (35 semanas, 36 semanas, 37 semanas, etc.), o cuánto come, la piña no va a inducir mano de obra. Lo siento.
“Comí una piña completa, núcleo y todo, cuando estaba embarazada de la primera. Chico hizo que me doliera la boca. Y no, no hay trabajo de parto “. Heather F.
“Comí una piña completa todos los días durante 4 días seguidos y no hizo nada que pudiera decir excepto hacer que mi boca sea cruda”. Lucy H.
Pero solo para confundirlo, siempre escuchará sobre esa persona que usó con éxito la piña para inducir el parto.
“Jugar una piña funcionó para mí, me puse en parto esa noche. Sin embargo, había estado teniendo trabajo prodrómico durante semanas ”. Katie G.
“Había estado ansiando piñas y jugo de piña durante semanas antes de entregar. El día que se me rompió el agua, había comido una piña entera y bebí alrededor de 3 tazas de jugo de piña, era todo lo que quería. No estoy seguro si había una correlación, ya que ya la había estado ansiando. Nunca comí el núcleo y fui de un lado a otro entre fresco y enlatado “. Shawna M.
(Nota al margen: creo que sería genial si este fenómeno (jugo de piña que entró en contacto con un útero y causando contracciones) se investigó ampliamente y se creó una alternativa a la pitocina. Solo digo).
Recetas de piña y cómo
El siguiente es algunos consejos prácticos para preparar una piña para intentar inducir el parto. ¡Que te diviertas!
Cómo cortar una piña
Entonces, compró una piña y está en el mostrador de su cocina. ¿Que sigue? Mire el siguiente video de la forma más fácil de cortar una piña.
Batido de inducción de piña
Echa un vistazo a las recetas de Mother Rising para batidos verdes durante el embarazo. No solo son deliciosos y nutritivos, sino que contienen piña. Woohoo!
Aceite de ricino y jugo de piña
Si también está considerando el aceite de ricino como un método para inducir el parto de forma natural, salga aquí para aprender más.
¿Crees que la piña para inducir mano de obra realmente funciona?
Después de leer este artículo, ¿qué piensas? ¿Crees que la piña para inducir mano de obra realmente funciona? ¿Tienes experiencia con eso?
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