Antes de tener mi primer hijo, lo admito, tenía expectativas muy poco realistas con respecto a la primera Navidad del bebé. Me imaginé que nuestra pequeña familia se reunió alrededor de un árbol bellamente decorado (Snort), todos con pijamas a juego (por supuesto), ayudando a nuestro hijo de seis meses a abrir una gran cantidad de regalos (ha), después de comer un delicioso desayuno casero y, por supuesto, nosotros, nosotros, nosotros, nosotros, nosotros, Estando sonriendo todo el asunto.
Tres años más tarde, la segunda vez, di a luz a mediados de diciembre y tuve un mejor manejo de lo que sería razonable esperar durante la temporada de vacaciones. O eso pensé.
La cuestión es que las expectativas pueden llevar a los nuevos padres a situaciones difíciles durante la temporada de vacaciones. Estas expectativas pueden provenir de los propios padres, pensando que pueden hacerlo todo o poner énfasis en cosas que no son tan importantes. Otras veces estas expectativas son externas, provenientes de familiares bien intencionados que están muy emocionados de pasar las vacaciones con su nueva persona.
Donde sea que estés, mamá de un pequeño recién nacido, rastreador o mini-toddler, en este artículo encontrarás consejos prácticos para navegar por la primera Navidad del bebé. ¡Empecemos!
Consejos para nuevas mamás durante la primera Navidad del bebé
Las vacaciones con un bebé, especialmente un recién nacido, pueden ser difíciles, incluso con los padres más experimentados. Estos son mis mejores consejos para mantenerse cuerdo y hacer grandes recuerdos durante la primera Navidad del bebé.
1. Mantenga las cosas simples y más bajas expectativas
Si los nuevos padres fueran) a) tomar conciencia de sus expectativas y b) besarlos un poco, creo que tendrían una temporada navideña más agradable.
Mira esa lista de deseos
¿Eres un tipo de persona de la lista de deseos de vacaciones? Si es así, ten cuidado. Cuando el bebé hace tres, estas divertidas actividades de la lista de deseos pueden convertirse fácilmente en factores estresantes para los padres y el bebé.
Incluso si no crea activamente listas de tareas tangibles para las vacaciones, lo más probable es que tenga una lista de verificación mental de cosas que las familias deben hacer durante la Navidad. Te desafío a ti y a tu pareja a escribir por separado una lista de actividades de vacaciones que te gustaría hacer (o pensar que deberías hacer). Compare notas y tenga una conversación sobre lo que es más importante para su nueva familia. Elija 1-2 de las actividades más significativas y dispare para eso. Todo lo que hagas más allá es una ventaja.
“Tenga bajas expectativas para usted. Cuando mi hija llegó al Día de Acción de Gracias, traté de cumplir con mi lista de deseos de vacaciones: cosas que hacer, hornear, comprar regalos, etc., en lugar de relajarse con mi recién nacido. ¡Disfruta la temporada y tu nuevo bebé! ¡El año que viene, cuando tenga un año de un año, las festividades navideñas serán más divertidas! Esperanza B.
2. Limite los regalos para el bebé
Una búsqueda rápida en Google de “La primera Navidad del bebé” vinculará a los padres a juguetes, adornos, alineadores de almacenamiento y trajes de Navidad. La cuestión es que los bebés no necesitan mucho ni les importan los regalos de Navidad. ¡Estás fuera del gancho!
Durante un bebé de 12 meses o menos, pon del esfuerzo en el envoltorio. ¡Literalmente podrías envolver cualquier animal de peluche que ya tengas y sería igual de divertido!
Además, no espere que su bebé se mantenga enfocado en “desenvolver” más de un regalo. Recuerde, la capacidad de atención de un bebé es bastante limitada. Los bebés están más interesados en cajas y papel que los juguetes, son lentos y quieren explorar cada pieza.
Incluso cuando los bebés se convierten en niños pequeños y preescolares, todavía no podrán tolerar felizmente desenvolver una tonelada de juguetes de una sola vez. 3-5 juguetes (dependiendo de la edad) parece ser un punto de parada común para niños menores de cinco años. ¡Solo quieren jugar!
Cuando se trata de amigos y familiares, un buen consejo es crear una lista de deseos de Amazon para que elijan. Algunos padres incluso piden juguetes en los que el bebé puede crecer, en lugar de los juguetes para bebés que tienen una vida útil más corta. Consulte esta lista de regalos para un año de un año que no se conecta para algunas buenas ideas.
“¡No vayas demasiado grande! Las vacaciones son para ti, no para ellos. No querrás volar un presupuesto en algo que ni siquiera entienden. Haz cosas que tengan tradición y significado en lugar de cosas caras “. Ashley K.
“¡Consíguelos algunas cosas y deja que eso sean! Su primera Navidad es más para los padres de todos modos. Me sorprende las fotos que veo de la pila de regalos para un bebé alrededor de 12 meses o menos. ¡Nunca obtuvimos tanto creciendo incluso cuando éramos mayores, y no éramos pobres! ” Bethany W.
3. Prepárese con anticipación
Si sabe que tendrá un bebé durante la temporada de vacaciones, cualquier cosa que pueda hacer con anticipación para prepararse con anticipación le servirá bien.
¿Debo permanecer o debo ir?
Una de las primeras cosas a considerar de antemano es cualquier plan de viaje potencial. En mi opinión muy humilde pero experimentada, no recomendaría viajar con un recién nacido. La exposición a los gérmenes en sí mismo es suficiente para garantizar una acogedora temporada de vacaciones en casa.
Sin embargo, una vez que el bebé es un poco mayor, en las circunstancias correctas, viajar para las vacaciones podría ser potencialmente divertido. Cuando mi primero tenía seis meses, volé con él a Texas y pasé la Navidad con suegros. Solo tenía un hijo, tenía mi propia habitación/espacio, y estaba bien pasando tiempo solo. Con el alojamiento, la planificación y la actitud adecuados, ¡creo que muchas familias deberían hacerlo!
Si viaja y necesita traer regalos de Navidad, considere enviar regalos a su destino final para viajar con menos volumen. Amazon lo hace realmente fácil. ¡Envío gratis de dos días para la victoria!
Consejo profesional: lo único que me niego absolutamente a viajar es una máquina de ruido blanco. (Este es el que mi familia ha usado durante casi 10 años). La cuestión es que cuando viaja generalmente no sabes en qué te estás metiendo cuando se trata del lugar donde tu bebé dormirá. Una máquina de ruido blanco ayuda a que la mayoría de los espacios sean tranquilos y pacíficos, incluso cuando en cualquier otro lugar está ajetreo. Obtenga una máquina de ruido blanco. Confía en mí.
La flexibilidad es crítica
Sin embargo, algunas cosas simplemente no irán según lo planeado. Y eso está bien. Una parte importante de la preparación de antemano para disfrutar de las vacaciones es esperar que algunas cosas no sigan como pensó y permanezca flexible. En general, los padres que tienen altas expectativas y son más inflexibles. Deja que algunas cosas salgan por la ventana y lo prometo, ¡lo pasarás mejor!
Considere la cocina del congelador
Con las vacaciones llega la expectativa de una gran comida. Sin embargo, la capacidad de planificar, comprar los ingredientes, cocinar e incluso comer dicha comida es bastante limitada.
Idealmente, las nuevas familias deben conducir diez minutos hasta la casa de su familia extendida, inmediatamente comer una deliciosa comida y luego irse a casa poco después. Si esto suena más como una fantasía que una realidad, es posible que deba pensar fuera de la caja. Ingrese la cocina del congelador.
Con el congelador de cocina, los padres pueden cocinar comida, ya que el tiempo permite que conduzca al evento principal. Por ejemplo, si la cazuela de judías verdes, la cacerola de camote, el jamón, la ensalada y los rollos son lo que hay en el menú de vacaciones de este año, los cazoles podrían hacerse semanas de anticipación y mantenerse congelados hasta el día anterior. Los otros tres artículos restantes son bastante fáciles, suponiendo que compre todo precocido y no intente hacer nada desde cero.
Este no es el año para cocinar cosas desde cero.
Para obtener más ideas geniales sobre la cocina del congelador, la planificación de comidas y cómo usar estas herramientas para que ese primer año sea posparto (¡incluidas las vacaciones!) Un poco más fácil, diríjase a una vez al mes comidas.
Planifique los regalos de los demás
Otra forma de hacer que la primera Navidad del bebé sea una temporada más agradable es simplificar las donaciones de regalos. Dos formas de hacer las cosas más simples es dar regalos pequeños y significativos a amigos y familiares, pero también comprar y completar regalos por adelantado.
Cuando esperaba un bebé que golpeaba a mediados de diciembre, sabía que si quería dar regalos a amigos y familiares tenía que terminar la tarea en noviembre. También sabía que debido a las limitaciones presupuestarias (¡tener un bebé no es gratis!), Que los regalos de nuestra familia se verían muy simples ese año.
Lo que decidí hacer era hacer mi propio extracto de vainilla en botellas de vidrio de 4 onzas y poner una pegatina personalizada en cada una. Era reflexivo, útil, simple y económico. En diciembre, estaba feliz de tener algo así para darle a todos. Extracto de vainilla por todas partes!
Algunos de mis amigos también han dado tarjetas fotográficas familiares como regalos y fue bien recibido (incluso cuando llegaron tarde).
Recuerde, las vacaciones y la primera Navidad del bebé no se trata de dar y recibir muchos regalos hacia y desde amigos y familiares. ¡Convertirse en padre es un gran regalo por sí mismo! Para la primera Navidad del bebé, disfrute de los verdaderos regalos en sus vidas: las cosas que no pueden comprar o vender.
4. Practicar límites con la familia
¿Adivina qué? Convertirse en padre por primera vez cambia la dinámica de otras relaciones y nada lo magnifica más que la Navidad con una familia extendida. Por primera vez, los padres pueden necesitar decir “no” a familiares y amigos al hacer planes y ofrecen ayuda o sugerencias. Diversión, ¿eh?
Si espera una primera Navidad estresante y molesta, una forma segura de hacer que eso suceda es ser un padre sin límites y a merced de las prioridades y deseos de otras personas.
Si tener límites es un nuevo concepto para usted, le recomiendo leer los límites del libro de Henry Cloud o John Townsend. O bien, simplemente puede sumergir el dedo del pie en el agua y leer una breve publicación de blog sobre los límites que escribí a las doulas sobre el tema. ¡Los límites son un tema que es aplicable a todos!
“Trato de recordar que la familia no está tratando de ser cruel o exigiendo que solo quieran ayudar porque ser una nueva madre, o incluso agregar una nueva adición puede ser tan abrumadora”. Intento seguir su consejo y decir “Creo que estamos bien en este momento, pero lo recordaré por si lo necesitamos”. Realmente significan bien, es un momento diferente, ahora sabemos más cosas. Pero algunos de los viejos consejos (las cosas seguras) en realidad pueden ser realmente útiles, por lo que nunca rechace. Acabo de tomar mis decisiones con la información que quiero usar “. Ashley K.
Prevenir la enfermedad
Un excelente momento para practicar los límites es cuando protege a su nuevo pequeño de los gérmenes de familiares y amigos bien intencionados. Los bebés son ridículamente lindos y tiernos, por lo que tiene sentido que todos quieran besarlos, sostenerlos y tocarlos. Sin embargo, los gérmenes invisibles junto con el sistema inmunitario inexperto de un bebé tienen el potencial de enfermar al bebé. Los bebés enfermos están tristes y créanme, quieres evitar a un bebé enfermo si es posible.
Si no se siente cómodo pasando el bebé, simplemente diga “no”. Si decir “no” se envejece, considere usar un portador de bebé recién nacido. Las personas tienden a tocar menos cuando usan un portador.
Si su bebé es muy nuevo y la reunión es bastante grande, considere quedarse en casa. A veces, quedarse en casa es lo mejor para una nueva familia, y eso está bien.
“Confía en tu instinto de mamá. Ropa de bebé si no quieres manos en la familia. Pero una vez que llegue al tercer niño … puede esperar vacaciones en las que no sostiene al bebé “. Julie D.
5. Espere sentirse aislado y otras grandes emociones
Creo que es importante que los nuevos padres esperen sentir aislamiento (y otras emociones difíciles) en algún momento durante las vacaciones. Ya sea que no asista a la gran reunión familiar anual, o tal vez esté en una habitación tranquila adyacente con un bebé quisquilloso, en algún momento puede sentirse aislado, triste, decepcionado y como si se estuviera perdiendo.
Está bien, y totalmente normal sentirse así. Si te encuentras en el medio de eso en este momento, sepa que si pudiera, me alcanzaría y te daría un gran abrazo. Se pone mejor. Promesa.
Como introvertido, no creo que este fenómeno me afecte tanto como a los demás. Por ejemplo, disfruté la oportunidad de orientar en una habitación y leí un libro completo de una portada a otra mientras mi familia veía a mis hijos grandes. ¡Fue increíble! Sin embargo, puedo ver cómo esta situación, especialmente para los padres por primera vez, podría ser extremadamente difícil.
“Mi bebé nació 2 días antes del Día de Acción de Gracias. Luego, con las diversas complicaciones de nacimiento, también superamos la Navidad. Las vacaciones son mi época favorita del año y me sorprendió cómo sentí que me lo perdí y lo aislado que me sentí (aunque estaba encantado de sostener mi dulce, no me malinterpreten). Mi esposo se dio cuenta de lo que estaba sucediendo y me sorprendió totalmente con un árbol de Navidad una tarde. :-). ” Kimberly H.
“¡Mi único consejo sería rodear nuevas mamás en las vacaciones! ¡Tener hijos es difícil y tener el primero es realmente difícil! ¡Mi familia me dejó en la sala de estar mientras yo alimentaba al baby baby y disfrutaron de un delicioso almuerzo o cena! ¡Eso fue muy horrible para mí porque solo quería una comida caliente!
>
6. Priorizar la lactancia materna
La lactancia materna durante las vacaciones es algo a considerar al planificar la primera Navidad del bebé. Las vacaciones pueden ser agitadas para cualquier persona, y lo son especialmente para bebés que prosperan con rutinas simples y padres flexibles. Cuando las rutinas se interrumpen y los padres se distraen, la lactancia materna también puede verse afectada.
Mastitis por vacaciones
La mastitis es una inflamación de la mama causada por obstrucción, infección y/o alergia. (Fuente) ¿Pero alguna vez has oído hablar de la mastitis navideña? Es una cosa.
La mastitis navideña ocurre cuando una madre está tan agotada y estresada que amamanta con menos frecuencia y no en su rutina normal durante las vacaciones. En enero, termina con mastitis. Puaj.
Si el destete, la mastitis y los antibióticos no son parte de sus objetivos de lactancia materna, la enfermera como lo haría normalmente durante las vacaciones, ya sea que sea hora de rellenar el pavo, envolver regalos, ir al villancico, etc. Usted y su bebé estarán mucho más felices ¡para ello!
(A veces no puedo resistirme a poner la foto de archivo aleatoria y incómoda. Así es como ruedo).
Aislamiento de enfermería
Algunas madres amamantan en público sin importar lo que esté sucediendo o quién esté cerca. Otras mujeres pueden encontrarse retirándose a un lugar tranquilo para amamantar. Y otros pueden hacer una mezcla de ambos.
Para aquellos que se encuentran separados de las actividades de vacaciones, sepan que es bastante normal sentir sentimientos de aislamiento, decepción y tristeza, etc. Estos sentimientos son reales, desafiantes y comprensibles, pero al mismo tiempo muy circunstanciales. Aférrate al hecho de que las vacaciones no siempre serán tan desafiantes.
Por otro lado, sin embargo, algunas mamás ven la lactancia materna como un momento perfecto para desaparecer por trozos de tiempo para amamantar al bebé y volver a conectarse. Tanto mamá como el bebé pueden volver a sentirse más felices, más descansados y listos para la diversión de vacaciones.
Opiniones de los demás
Otro aspecto de la lactancia materna durante la primera Navidad del bebé es que inevitablemente escuchará una miríada de opiniones, consejos e historias sobre la lactancia materna. Prepárate.
Para algunas mujeres, es útil tener una breve lista de respuestas enlatadas a estas interacciones. Sin embargo, para otras mujeres, una respuesta verbal no es suficiente para defenderse de ciertas personas.
Sepa que si visitar la casa de una familia o amigo es demasiado estresante, volátil o inseguro de alguna manera, está bien quedarse en casa. Usted y su familia valen la pena.
7. Mantenga a los pequeños a salvo
Finalmente, para la primera Navidad del bebé, planee mantener las cosas seguras para los pequeños, especialmente para aquellos que han descubierto la movilidad.
Los bebés son criaturas curiosas y quieren explorar los entresijos de lo que puedan tener en sus manos. Los árboles de Navidad, las decoraciones, las luces y las comidas navideñas no están fuera de los límites en la mente de un bebé. Sin embargo, los árboles de Navidad, las decoraciones, las luces y las comidas navideñas no son definitivamente para bebés.
Los árboles de Navidad se caen, las decoraciones van en la boca y la comida cae en el piso. Haga lo que pueda para mantener al bebé alejado de estas cosas a menos que sea supervisión de un adulto responsable. ¡Tener un accidente no es un recuerdo que desee hacer durante la primera Navidad del bebé!
Consejos para nuevas mamás durante la primera Navidad del bebé
Solo para recapitular, las siguientes son cosas que los padres pueden hacer para tener una primera Navidad de bebé más agradable.
Mayores expectativas
Limite los regalos para el bebé
Prepararse de antemano
Practicar límites
Espere aislamiento
Priorizar la lactancia materna
Mantenga a los pequeños a salvo
Deje un comentario con su consejo de vacaciones y sabiduría favoritos para los nuevos padres. ¡Me encantaría saber de usted sobre cómo hacer de la primera Navidad de Baby una experiencia más agradable!