Elija las mejores almohadillas posparto durante las primeras seis semanas después del nacimiento. Planifique el sangrado pesado al principio, y continuamente menos durante las 3-5 semanas restantes.
En esta publicación discutimos qué esperar para el sangrado posparto y qué almohadillas comprar para cada etapa. ¡Empecemos!
Consejo: Para una lista de compras rápida para almohadillas posparto, desplácese hasta el fondo.
Consejos para sangrado y recuperación posparto
No importa qué tipo de nacimiento tenga (vaginal, cesárea, medicada, sin medición, etc., el sangrado y la detección de una buena parte de las primeras seis semanas después del parto es bastante estándar.
Después del nacimiento, el útero es tierno y curando de una gran herida donde la placenta se separó durante la tercera etapa del parto. Esta herida es de donde proviene la sangre.
Los calambres posparto son normales y la forma del cuerpo de prevenir la hemorragia. Al contraerse (calambres), evita que la herida sangrara demasiado.
Consejos para sangrado y recuperación posparto
Es importante prestar atención a la cantidad de sangrado. A veces, después de hacer demasiado en un día, el sangrado aumentará. Esta es la forma del cuerpo de decir “¡Reduzca la velocidad!”. Escucha el cuerpo, es sabio.
Unos días después del nacimiento, no debe remojar una almohadilla rápidamente (dentro de una hora). Póngase en contacto con su proveedor de atención si está experimentando esto.
Los coágulos del tamaño de una pelota de golf pueden ser normales. Mantenga la comunicación con el proveedor de atención para asegurarse de que los coágulos estén dentro del rango normal.
No debe haber un olor desagradable proveniente de la vagina, en la almohadilla o en la sangre. Póngase en contacto con su proveedor de atención si cree que esto está sucediendo. Esta es una indicación de infección.
Cambie las almohadillas 2-3 veces al día, o más a menudo según sea necesario.
Si corresponde, elija una almohadilla con un tejido superior mínimo para mantener la integridad de las puntadas.
No use tampones, tazas menstruales o baños. Mantener las cosas fuera de la vagina ayuda a la curación y evita la infección.
Las mejores almohadillas posparto durante las primeras seis semanas
Aquí están las mejores almohadillas posparto durante las primeras seis semanas después del nacimiento.
Semana 1, Parte 1: Máxima absorción de pañales para adultos
En la primera semana más o menos, el sangrado es pesado, especialmente los primeros días. ¡Los pañales posparto son el camino a seguir! No hay preocupación de filtrarse con un pañal adulto. ¡Es tan fácil! Cuando se trata de posparto, soy un gran fanático de Easy.
Mi pañal adulto favorito para el posparto es la silueta dependiendo para las mujeres. Son suaves y menos voluminosos que el pañal adulto promedio.
Consejo de compra: Compre 1-2 paquetes de 12 pañales para adultos para la primera semana. 24 Los pañales adultos deberían ser más que suficientes y probablemente tendrás sobras. Regale las sobras, junto con sus consejos y trucos posparto y trucos a otra mamá debido a usted. ¡Estará tan agradecida!
Frío por hematomas, dolor e hinchazón
Un pañal adulto hace que el uso de almohadillas sea súper simple. Primero póngase el pañal adulto y luego coloque la almohadilla congelada en el pañal adulto y ¡listo! Con un pañal adulto no se preocupa por el derretimiento de la almohadilla y hacer un desastre en las sábanas.
Cuando la almohadilla se derrita, o necesita una almohadilla nueva, simplemente tire la almohadilla y reemplácela mientras reutiliza el mismo pañal adulto. Es necesario un nuevo pañal adulto a menos que se haya suciedad.
Si los almohadillas no son para ti, a muchos padres les encantan estas paquetes de hielo reutilizables hechos solo para posparto.
Si necesita algo aún más fácil, ¡pruebe estas paquetes de hielo desechables que funcionan increíblemente bien!
Bragas de malla + almohadillas de maternidad
Muchos padres disfrutan de las bragas de malla junto con las grandes y voluminosas almohadillas de maternidad. Personalmente, no era fanático. Encontré que la almohadilla se deslizará por todo el lugar, y debido a que no tenía alas, filtré las sábanas. No gracias.
Recomiendo usar pañales para adultos al principio en lugar de las bragas de malla. Tengo el presentimiento de que si los padres dependían de la silueta para las mujeres y las bragas de malla en el baño, el depende ganaría al final.
Nota: Algunos padres que dieron a luz por cesárea prefieren las bragas de malla sobre los pañales para adultos porque hay menos presión en el sitio de incisión. ¡Eso tiene sentido!
Semana 1, Parte 2: Almohadillas durante la noche de flujo extra pesado
Después de aproximadamente 3-7 días, los pañales adultos se vuelven excesivos porque el sangrado se ha ralentizado considerablemente. ¡Felicidades! ¡Tu cuerpo está curando y estás listo para graduarte en una almohadilla de flujo pesado!
Me encantan las “almohadillas moradas” siempre maxi que son sus almohadillas de flujo extra pesadas durante la noche. Estas son las armas grandes, pero no se sienten demasiado grandes o voluminosos al usarlas.
(Puedes hacer almohadillas con estas almohadillas).
Consejo de compras: compre dos paquetes de 20 “almohadillas moradas”. 40 Las almohadillas de flujo extra pesadas durante la noche deberían ser más que suficientes. Si tiene sobras, regéngales a otra mamá debido a usted. ¡Así es como haces amigos de mamá!
Semana 2-4: almohadillas regulares
Después de una semana más o menos de usar almohadillas de flujo pesado, estará listo para usar una almohadilla de tamaño normal y posiblemente algo más pesado para la noche. ¡Buen trabajo! ¡Tu cuerpo continúa sanando!
Para el día, recomiendo siempre almohadillas ultra delgadas para el día.
Para la noche, recomiendo siempre almohadillas ultra delgadas para pasar la noche.
Consejo de compras: Compre un paquete cada uno de los siempre ultra delgados y siempre ultra delgados almohadillas durante la noche. Mantenga cualquier extras para cuando obtenga su primer período posparto. ¡Los necesitarás!
Semana 3 – 6: Pantils de bragas
Durante el resto del período de seis semanas después del nacimiento, a menos que esté presionando el cuerpo demasiado, es probable que solo vea manchas marrones. Esta es la oportunidad perfecta para las pantyas.
Siempre hace un pantyliner que está envuelto individualmente, lo cual es útil al empacar una bolsa de pañales. ¡Me gusta fácil!
Consejo de compras: una caja de pantilinos servirá. Asegúrese de que no estén perfeccionados.
Opciones de almohadilla posparto orgánica/respetuosa con el medio ambiente
Si las almohadillas convencionales no son para usted, pero las almohadillas de tela tampoco provocan alegría, puede estar interesado en una almohadilla posparto más natural.
Natracare Maternity Pads
Las almohadillas de Natracare son excelentes para esa primera semana con o sin un pañal adulto.
Extra suave largo y transpirable
Cómodamente acolchado
100% libre de plástico
Biodegradable y compostable
Libre de cloro
Séptima generación
Amo las almohadillas de la Séptima Generación. ¡Son lo que uso normalmente!
¿Se pregunta cuántas almohadillas posparto en la Séptima Generación o al medio ambiente comprar? Yo recomiendo:
1 paquete de pañales para adultos durante los primeros días
2 paquetes de almohadillas posparto de flujo pesado/durante la noche durante las primeras 1-2 semanas
1 paquete de almohadillas ultrafinas regulares para las semanas 2-4
1 paquete de almohadillas ultrathin durante la noche para las semanas 2-4
1 paquete de bragas para las 4-6 semanas restantes
Organización
Organyc tiene un nuevo producto (2019) que a Mamas le encantará. Han realizado la primera gama de productos de higiene femenina hecha completamente de algodón orgánico 100% biodegradable y compostable sin cloro sin cloro. ¡Hola!
¡Las almohadillas de maternidad de Organyc tienen alas! Es casi imposible encontrar una verdadera almohadilla de maternidad o una almohadilla posparto, especialmente amigable con el medio ambiente, que tiene alas. ¡Esto es increíble!
Súper suave y cómodo para esas primeras semanas tiernas después del parto.
No use almohadillas de maternidad OrganyC la primera semana, ya que no son lo suficientemente largos para un flujo muy pesado. Sin embargo, ¡son perfectos para las semanas posteriores!
¿Qué pasa con las almohadillas de tela posparto?
Antes de concluir esta publicación sobre las mejores almohadillas posparto durante las primeras seis semanas, sé que muchos de ustedes se preguntan acerca de las almohadillas de tela. ¡Hablemos sobre los pros y los contras de usar almohadillas de tela posparto!
Pros
Amigable con el medio ambiente
Mejor para aquellos con puntadas (¡espero que no tengas puntadas porque lees mi publicación sobre cómo evitar la desgarro al nacer!)
Libre de productos químicos que se encuentran en las almohadillas posparto convencionales
Se puede usar a largo plazo cuando regresan los ciclos posparto
No se agotará (suponiendo que el lavado se mantenga al día)
CONTRAS
Compra por adelantado más costosa
Voluminoso
Se mueve en ropa interior (las almohadillas de tela no tienen adhesivo)
Necesita ser lavado
Menos socialmente aceptable
Si está acostumbrado a usar almohadillas de tela, no hay razón para pensar que no funcionarían posparto también. Asegúrese de tener un buen alijo de almohadillas de tela con una absorción pesada/durante la noche.
En los primeros días, cuando el sangrado es más pesado, un pañal adulto aún puede ser la mejor manera de hacerlo. Es una cosa menos en lo que pensar, lavar y ayudar a evitar fugas.
Cuando el sangrado ralentiza un poco, es un buen momento para comenzar a usar almohadillas de tela posparto.
¿Cuántas almohadillas posparto de tela para comprar?
El número de almohadillas posparto de tela para comprar depende de la frecuencia con la lavandería. Suponiendo que los pañales adultos se usan durante los primeros días y la lavandería se realiza cada dos días, esto es lo que recomiendo:
10 almohadillas de tela posparto de flujo pesado/durante la noche durante las primeras 1-2 semanas
10 almohadillas de tela posparto de flujo regular durante las semanas 2-4
5 Liners de flujo de luz/tela para las 4-6 semanas restantes
Otros suministros posparto para comprar
Aparte de las almohadillas posparto descritas anteriormente, se deben comprar al menos otros dos artículos para el posparto.
1. Botella peri
Una botella peri es básicamente un bidé portátil. Simplemente llene la botella peri con agua tibia y úsela en lugar de o además de papel higiénico para la limpieza después de usar el inodoro.
Una botella peri es suave en nuestras tiernas bits de dama. ¡Incluso podrías llenarlo con un té de baño Sitz para curación aún más!
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2. Paquetes de hielo
Después de un parto vaginal, es común experimentar hinchazón y hematomas. Un remedio simple y natural para el alivio es una manada de hielo. Para el posparto, ¡compre una paquete de hielo reutilizable hecha solo para posparto o una caja de pazas de hielo desechables! (O simplemente puede usar almohadillas).
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kit de supervivencia posparto
Si está interesado en aprender más sobre más productos que he usado personalmente para el posparto, diríjase a mi publicación sobre un kit de supervivencia posparto natural. En esa publicación, hablo de aerosoles, bálsamos, remedios homeopáticos, remedios a base de hierbas y mucho más.
Las mejores almohadillas posparto durante las primeras seis semanas
¿Necesita una lista de compras de almohadillas posparto en un solo lugar? ¡Estás de suerte!
Para recapitular, aquí hay listas de compras para las mejores almohadillas posparto durante las primeras seis semanas:
Almohadillas posparto convencionales
1-2 paquetes de pañales para adultos durante los primeros días
2 paquetes de siempre maxi “almohadillas moradas”
1 paquete de almohadillas siempre ultra delgadas para el día
1 paquete de almohadillas siempre ultra delgadas para pasar la noche
Una caja de siempre individualmente envueltos
Almohadillas posparto respetuosas con el medio ambiente
1 paquete de pañales para adultos durante los primeros días
2 paquetes de almohadillas posparto de flujo pesado de séptima generación durante las primeras 1-2 semanas
1 paquete de almohadillas ultrathin regulares de la séptima generación para las semanas 2-4
1 paquete de almohadillas ultrafinas de la séptima generación durante las semanas 2-4
1 paquete de linters de la séptima generación durante las 4-6 semanas restantes
Almohadillas postparto de tela
1 paquete de pañales para adultos durante los primeros días
10 almohadillas de tela posparto de flujo pesado/durante la noche durante las primeras 1-2 semanas
10 almohadillas de tela posparto de flujo regular durante las semanas 2-4
5 Liners de flujo de luz/tela para las 4-6 semanas restantes
Además, asegúrese de comprar una botella peri, paquetes de hielo desechables o incluso paquetes de hielo posparto especialmente hechos.
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