Unisom y B6 para náuseas matutinas
Muchas mujeres han usado succinato de doxilamina, comúnmente conocida como unisom, combinada con vitamina B6 y han notado una disminución dramática en los síntomas de náuseas matutinas. Los amigos míos incluso llaman a Unisom y B6 “The Wonder Cure” para las náuseas matutinas.
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Categorías de embarazo de la FDA
Antes de hablar más sobre Unisom y B6 para las náuseas matutinas, hablemos de embarazo, medicamentos y seguridad.
Para comprender mejor la siguiente sección, será importante que sepa que la FDA ha establecido cinco categorías para indicar el potencial de un medicamento para causar defectos de nacimiento si se usa durante el embarazo.
Las categorías están determinadas por la confiabilidad de la documentación y la relación riesgo a beneficio. La FDA no tiene en cuenta ningún riesgo de agentes farmacéuticos o sus metabolitos en la leche materna.
La categoría A, la categoría más segura, significa que los estudios adecuados y bien controlados no han podido demostrar un riesgo para el bebé en el primer trimestre del embarazo (y no hay evidencia de riesgo en los trimestres posteriores).
Vitaminas y medicamentos recetados
Se puede acceder al combo Unisom y B6 a través de una receta de su OBGYN o médico de práctica familiar.
Ingredientes
Esta prescripción es una combinación de liberación retrasada de vitamina B6 (piridoxina) (10 mg) y una antihistamínica llamada (succinato de doxilamina), o como normalmente se llama (10 mg) unisom.
Diclegis® y Bendectin®
En los Estados Unidos, este medicamento se llama DicleGis®, anteriormente llamado Bendectin®. Durante muchos años, la FDA no volvería a aprobar a Bendectin® para el embarazo, mientras que el resto del mundo pudo aprovecharlo. En 2013 cambiaron de opinión y unisom y B6 fue devuelto al mercado con un nuevo nombre: Diclegis®.
“Diclegis® es el único tratamiento aprobado por la FDA para las náuseas y los vómitos debido al embarazo, proporcionando una opción terapéutica para las mujeres embarazadas que buscan alivio de estos síntomas”. (fuente)
Diclectina®
En otras partes del mundo, Unisom y B6 se llama diclectina®. Diclectin® ha estado en el mercado canadiense durante más de 30 años con excelentes resultados.
Categoría A
No importa cómo lo llame, este medicamento para la prescripción es la categoría A que significa que es seguro.
Bricolaje unisom y b6
Si el combo Unisom y B6 no está disponible en su área, o es demasiado costoso, así es como hacer el suyo.
(¡Discuta primero agregar nuevas vitaminas y medicamentos a su régimen con su proveedor de atención primero!
Vitamina B6 + Unisom
Ingredientes:
10 mg de unisom (¡asegúrese de no comprar la máxima resistencia Geles de sueño de Unisom, ya que es un medicamento diferente!)
25 mg de vitamina B6
Instrucciones: antes de acostarse, tome la mitad de un unisom (están empaquetados en 25 mg de tabletas anotadas) junto con la vitamina B6.
Si eso no es efectivo, aumente la vitamina B6 a 25 mg, 2 veces al día.
Si eso no es efectivo, aumente la vitamina B6 a 25 mg, 3 veces al día.
Si eso no es efectivo, consulte a su médico.
*No debes tomar más de 100 mg de vitamina B6 por día. Además, consulte sus vitaminas prenatales para ver cuánto B6 está allí antes de comprar suplementos adicionales.
Otras formas de B6
B-natal
Hay productos por ahí como B-Natal que combinan un dulce dulce con 25 mg de vitamina B6 en cada pieza. B-Natal hace piruletas de cereza y pastillas con sabor a manzana verde.
Preggie pops gots plus
Preggie Pops hace un “Pops Drops Plus” que es similar a sus gotas Pops normales, pero este tiene 10 mg de B6 por pieza. He probado estos y son increíbles. Son el equilibrio perfecto de dulce y agrio. Totalmente se quita la ventaja de las náuseas matutinas de inmediato.
Bio disponible B6
Por supuesto, siempre puede comer más alimentos que tienen vitamina B6 en ellos. Nuestros cuerpos absorben las vitaminas mucho mejor cuando las llevamos a través de alimentos y no productos sintéticos.
Aquí hay algunas ideas de alimentos que son ricas en vitamina B6.
plátanos
arroz marrón
atún de aleta amarilla
bacalao
salmón
pollo
Turquía
carne de res
aguacates
Pimientos
espinaca
batatas
brócoli y
nueces
Sin embargo, si no puede mantener ningún alimento bajo, chupar una piruleta b-natal es mejor que nada.
Deshidratación e hiperemesis gravídica
Y, por supuesto, si está experimentando náuseas extremas y vómitos, no se deje deshidratarse. ¡Busque ayuda médica! Es posible que no tenga náuseas matutinas sino hiperemesis gravídico.
Mi experiencia
Probé Unisom y B6 en 2/3 de mis embarazos y pensé que de todas las cosas que probé, esto tuvo el mayor impacto. No tuve efectos secundarios negativos en absoluto y mis dos hijos nacieron sanos y bien.
Un efecto secundario positivo fue que dormí muy bien por la noche. Creo que dormir bien me ayudó a ser más funcional durante el día.
¿Y usted?
Déjame un comentario y hazme saber tu experiencia con Unisom y B6. ¡Cuantas más historias podamos compartir, más mujeres se sentirán mejor!